Вдохновение

Главная | Регистрация | Вход
Пятница, 25.07.2025, 18:14
Приветствую Вас Гость | RSS
Путеводитель
Категории каталога
Психология [38]
Жить в мире с самим собой
Красота и здоровье [39]
Будьте здоровы;)
Искусство [12]
Красота спасёт мир
Животный мир [16]
Наши младшие братья
С миру по нитке [8]
Всё самое-самое
Умные машины [5]
Техника в нашей жизни
Дом, милый дом [5]
Дизайн, забота и уют
Интересно знать..
Ваше любимое время суток и время года?
Всего ответов: 105
Главная » Статьи » Красота и здоровье

Простокваша,йогурт и кефир
Полезные бактерии
Бесконтрольное применение антибиотиков приводит к гибели нормальной кишечной микрофлоры.Результат - дисбактериоз функций пищеварительного тракта, развитие кишечных заболеваний. На помощь придут кисломолочные продукты - кефир, простокваша, йогурт.

                        

Содержащиеся в кефире углекислый газ, алкоголь и молочная кислота придают ему своеобразный вкус и аромат.Кефир улучшает аппетит, усиливает выделение желудочного сока, тонизирует сердечно-сосудистую и нервную систему, нормализует и улучшает работу кишечника.

Простокваша менее популярна,чем йогурты и кефир,а зря.Она обладает низкой кислотностью и поэтому относится к продуктам детского и лечебного питания.

                        

Из-за повышенного содержания белка йогурты полезны людям,ослабленным после тяжёлых заболеваний. Есть данные,что ежедневное употребление йогурта способствует быстрому восстановлению сил, покрывает потребность организма в жизненно важных веществах. Этот продукт быстро утоляет голод и жажду. Вот только желательно употреблять натуральный йогурт,без наполнителей. Потому что большинство йогуртов,которые реализуются через торговую сеть, являются по сути лишь вкусным и питательным десертом. Ведь биологически активны только "живые",не прошедшие термическую обработку и содержащие в себе живые кисломолочные стрептококки и болгарскую палочку йогурты.

                        
Категория: Красота и здоровье | Добавил: vdohnovenie (26.02.2008)
Просмотров: 602 | Комментарии: 4 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 4
4 vdohnovenie  
0
Это значит,когда там живые бактерии плавают...Пришла домой,вымыла руки в кефире,а потом выпила его.. happy

3 Lapusik  
0
[color=blue][b]У меня бывает такое раз в месяц когда я эти йогурты с кефиром коробками пью happy И ка понять живые? bash Типа обычное яблоко и т.д...[/b][/color]

2 vdohnovenie  
0
Да похоже нам всем было бы полезно лопать их килограммами.. good а мы тока пыхним на нервах cool

1 Gizmma  
0
biggrin с моей работой йогурты надо киллограммами лопать)))))

Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Поиск
Друзья сайта
    бесплатные объявления

//vdohnovenie.ucoz.ru/59e2ffb24abb.gif



//vdohnovenie.ucoz.ru/88.JPG


//vdohnovenie.ucoz.ru/tata.JPG

Баннер сайта

//vdohnovenie.ucoz.ru/

Кто заходил

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Copyright MyCorp © 2025 |